انجمن های تخصصی فلش خور

مواد لازم برای اسموتی موز با بادام زمینی و اسپرسو

• 1 پیمانه شیر کم چرب
  

• 1 قاشق غذاخوری پودر اسپرسو فوری
  

• 1/4 پیمانه کره بادام زمینی
  

• 1 عدد موز
  

• 1 پیمانه یخ
  

طرز تهیه اسموتی موز با بادام زمینی و اسپرسو

در تهیه این دستور، از موز رسیده استفاده کنید. آن را به سه قسمت برش دهید.
مواد را با این ترتیب در مخلوط کن بریزید:شیر، پودر اسپرسو فوری، کره بادام زمینی، موز و در آخر یخ . مخلوط کن را روشن کنید و مواد را با هم خوب مخلوط کنید. اسموتی را سریع سرو کنید.


نکات تکمیلی در مورد اسموتی موز با بادام زمینی و اسپرسو

اسموتی موز با بادام زمینی و اسپرسو جزو نوشیدنی - اسموتی و شیک میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 5 دقیقه
اسموتی موز با بادام زمینی و اسپرسو را می توانید در وعده صبحانه - میان وعده - دسر - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 2 نفر مناسب میباشد .