(05-03-2026، 22:28)هلی نوشته است: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
 

(05-03-2026، 22:23)BIG-DARK نوشته است: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
  آخه ها راستم میگن باباهامون
یروز من دیگه خون جلو چشامو گرفته بود نزدیک بود با عموم سر همین بحثا دست به یقه بشیم
بابامم گفت ولکن
منم وقتی میام تو جمع فامیل میبینم ک.شر میگن هیچی نمیگم دیگه
یهو میپرم وسط بحثشون بحثو عوض میکنم
اخه ببین اون که قرار بوده بفهمه تا الان فهمیده بود خواهر من
اونم که نمیفهمه حتما سود داره براش
میگه اون که خوابه میشه بیدارش کرد وای به حال اونی که زده خودشو به خواب

نکته بسیار ظریفی بود
پس چوبو اماده و چرب کنم برا بعد داستانا

(05-03-2026، 22:19)م‍حمّد نوشته است: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
 

(05-03-2026، 22:18)Azerbaycan_Marali نوشته است: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
  حوبه.فک کنم یکم پیش طرفای عینالی رو زدن

آره اینطور میگن
برای اولین بار بود که شیشه‌هامون لرزید

(05-03-2026، 22:30)Wanton نوشته است: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
 

(05-03-2026، 22:27)Faust نوشته است: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
  خب خداروشکر .

ایمان یه سوال
میگم ممکنه تو رژیمتو رعایت نکنی ( برای کاهش وزن )
بعد فقط با ورزش وزنت بیاد پایین؟

چون ۲-۳هفتس رژیم ندارم ،اما تمرینم شدید تر شده نسبت به قبل.
میخواستم بدونم وزنم واقعاً اومده پایین یا آب بدنمو از دست دادم ؟

بستگی داره و نمی‌شه گفت واقعا. چند روز حواستو جمع کن ببین ثبات داره یا نه.
تو مدتی که رژیمتو دنبال نکردی باید دید مقدار کالری مصرفیت پایین‌تر اومده یا نه.

(05-03-2026، 22:30)هلی نوشته است: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
 

(05-03-2026، 22:29)Đęąđ.ğïřł نوشته است: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
  عجب((((:
همونجان یا تا حسینه عاشقان پیاده روی میکنن؟

ن راه میفتن خ بابل خ تهران و خ ساری دور میدون غلغله میشه.

(05-03-2026، 22:31)BIG-DARK نوشته است: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
 

(05-03-2026، 22:28)هلی نوشته است: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
  نکته بسیار ظریفی بود
پس چوبو اماده و چرب کنم برا بعد داستانا

اون خبرو شنیدی ۴۰ سانت چوبو کرده بود تو یه بابایی ؟
حالا ما خیلی بیشتر از این چوبا میخوایم
منتها این ک.کشا افتاب گردونن
فردا روزی که اتفاقی بیوفته یجوری تغییر موضع میدن که باورت نمیشه اینا همون خرزشی های دیروز بودن

(05-03-2026، 22:27)هلی نوشته است: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
 

(05-03-2026، 22:24)Đęąđ.ğïřł نوشته است: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
  میبینی نونشو یکی دیگه میخوره حرصشو ما
ورق برمیگرده یه روزی اونوقت اونا باید بدوان دنبال کار
درست میشه اعصابتو بیشتر خورد نکن

---

شمع به دست؟(((((:
شوخی میکنی

اوووو ندیدیییی مگههه
احمقا میرن ساعت ۸ شب میدون عر میزنن آقا آااقا شمع ب دست شور حسینی میگیرن

(05-03-2026، 22:34)Faust نوشته است: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
  برنج رو رعایت می‌کنم ۸ قاشق میخورم
ولی نون بیشتر میخورم
روزی یه شکلاتی کاکائویی چیزی ام میخورم..


بعد چیزی که عجیبه برام برنامه‌های قبلیم اصلاً عرق نمیکردم یا به نفس زدن نمیوفتادم

این یکی جفتش اتفاق میوفته‌

(05-03-2026، 22:41)†ᴾᴼᴵˢᴼᴺ† نوشته است: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
 

(05-03-2026، 22:34)Faust نوشته است: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
  برنج رو رعایت می‌کنم ۸ قاشق میخورم
ولی نون بیشتر میخورم
روزی یه شکلاتی کاکائویی چیزی ام میخورم..


بعد چیزی که عجیبه برام برنامه‌های قبلیم اصلاً عرق نمیکردم یا به نفس زدن نمیوفتادم

این یکی جفتش اتفاق میوفته‌

رها جدیی الان؟
مردم کالری مصرفی روزانشون رو حساب میکنن هروز؟wtf