فواید و خواص گوجه فرنگی برای پوست - نسخه‌ی قابل چاپ +- انجمن های تخصصی فلش خور (http://www.flashkhor.com/forum) +-- انجمن: علم، فرهنگ، هنر (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=40) +--- انجمن: پزشکی (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=57) +--- موضوع: فواید و خواص گوجه فرنگی برای پوست (/showthread.php?tid=107441)

فواید و خواص گوجه فرنگی برای پوست - bahare_021 - 10-05-2014 گوجه فرنگی خواص بیشماری دارد که از آن جمله می توان به کاهش فشارخون و کلسترول، پیشگیری از سرطان و برطرف کردن جوش و آکنه اشاره کرد. گوجه فرنگی خواص مغذی متعددی دارد که در ادامه به تعدادی از آنها اشاره می کنیم . این سبزی دارای میزان زیاد آب است که پوست را مرطوب، سالم و شاداب نگه می دارد. غنی از پتاسیم است که در کنترل ضربان قلب موثر است و مانع از بروز بیماری قلبی و سکته می شود. ویتامین هایی مانند B، Aکمپلکس، تیامین، فولات و نیاسین موجود در آن، ناراحتی پوستی و چشمی را برطرف می کند. ماده مغذی و کانی این سبزی از بدن در برابر فشارخون و کلسترول بالا محافظت می کند. غنی از کلسیم مفید برای تقویت و شکل گیری دندان و استخوان است. آنتی اکسیدان آن با پیشگیری از واکنش سرطان زا، از بروز سرطان پیشگیری می کند. منبع طبیعی و غنی پروتئین است که برای بازسازی عضلات مفید است. از آن جا که ویتامین C دارد، مالیدن آن به پوست باعث شادابی آن می شود. مالیدن آن روی پوست، برای برطرف کردن جوش و آکنه مفید است. از عصاره گوجه فرنگی در تهیه روغن های ماساژ استفاده می شود.