انجمن های تخصصی  فلش خور
سوپ جو .. - نسخه‌ی قابل چاپ

+- انجمن های تخصصی فلش خور (http://www.flashkhor.com/forum)
+-- انجمن: مسائل متفرقه (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=18)
+--- انجمن: گفتگوی آزاد (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=19)
+---- انجمن: آموزش آشپزی (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=59)
+---- موضوع: سوپ جو .. (/showthread.php?tid=132431)



سوپ جو .. - ✘v!☻lent girl✘ - 07-07-2014

دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
سوپ جو .. 1

مواد لازم



مواد لازم

مقدار




جو پوست کنده

یک پیمانه




آب

٨ ‏استکان




روغن زیتون

نصف پیمانه




خامه

١٠٠ ‏گرم




آبلیمو

٣ ‏قاشق غذاخوری




گشنیز

٣ ‏قاشق سوپخوری




آبغوره

1 قاشق چایخوری




کلم برگ

١ ‏عدد




نمک

به مقدار لازم



طرز تهیه

‏جو را از شب قبل خیس کرده سپس با حرارت ملایم می پزیم. روغن زیتون را به ‏همراه ادویه و کلم برگ ٩ ‏دقیقه روی حرارت ملایم می گذاریم تا کلم ها خوب سرخ شود سپس آنرا به جوهای پخته شده اضافه می کنیم و می پزیم تا کاملا جا بیفتد. در آخر نمک، خامه و گشنیز خرد شده را به همراه آبلیمو به سوپ اضافه کرده و غذا را سرو می کنیم