چرا پس از خوردن غذای زیاد احساس خواب الودگی میکنیم؟ - نسخه‌ی قابل چاپ +- انجمن های تخصصی فلش خور (http://www.flashkhor.com/forum) +-- انجمن: علم، فرهنگ، هنر (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=40) +--- انجمن: پزشکی (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=57) +--- موضوع: چرا پس از خوردن غذای زیاد احساس خواب الودگی میکنیم؟ (/showthread.php?tid=143351)

چرا پس از خوردن غذای زیاد احساس خواب الودگی میکنیم؟ - پاستیل خرسی - 25-07-2014 چرا پس از خوردن غذای زیاد احساس خواب الودگی میکنیم؟ معمولا پس از صرف غذای زیاد،بدنمان سنگین میشود و خوابمان می اید.ایامیدانید چرا؟  یک انسان بالغ حدود 5 لیتر خون دارد که در سراسر بدنش در حال گردش است.میزان خخونی که در قسمتهای مختلف بدن در جریان است ثابت نیست.در حالت عادی کبد28 درصد،کلیه ها 24درصد،ماهیچه ها15درصد،کلیه ها 24درصد،ماهیچه ها 15درصد،مغز14درصد،و بقیه اعضای بدن19درصد،از کل خون خارج شده از قلب را دریافت میکنند.این میزان بر حسب نیاز اندامهای مختلف بدن تغییرمیکند. پس از صرف غذا،دستگاه گوارش برای هضم و جذب مواد غذایی به خون بیشتری نیازدارد.در این حالت،خون کمتری به مغز میرسد و فعالیت مغز میرسد و فعالیت ان کم میشود. درنتیجه فرد احساس میکند که به خواب و استراحت نیاز دارد.   RE: چرا پس از خوردن غذای زیاد احساس خواب الودگی میکنیم؟ - hokm - 26-07-2014 جالبه.پس واسه همین میگم میزان غذا های وعده هاتون رو کم کنین و در عوض تعداد وعده هارو بیشتر کنید.