پوست سيب با چربي مقابله ميكند:| - نسخه‌ی قابل چاپ +- انجمن های تخصصی فلش خور (http://www.flashkhor.com/forum) +-- انجمن: علم، فرهنگ، هنر (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=40) +--- انجمن: پزشکی (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=57) +--- موضوع: پوست سيب با چربي مقابله ميكند:| (/showthread.php?tid=155129)

پوست سيب با چربي مقابله ميكند:| - eɴιɢмαтιc - 09-08-2014 پوست سیب حاوی ماده ای به نام اسید اورسولیک است که چاقی مفرط و مشکلات مربوط به آن را کاهش و میزان سوخت و ساز چربی قهوه ای را افزایش می دهد.در این مطلب به خواص دیگر پوست سیب اشاره می کنیم. *اسید اورسولیک میزان کلسترول و قند خون را کنترل می کند. بدن از اسید اورسولیک استفاده می کند تا زخم ها را التیام دهد و سیستم ایمنی را تقویت کند. *پوست سیب سرشار از ویتامین A و C است که از بینایی محافظت می کند. *پوست سیب حاوی مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر، پتاسیم، فولات و آهن است. پتاسیم به رشد سلول ها و هضم غذا کمک می کند. آهن نیز در تنظیم رشد سلول ها و گلبول های قرمز نقش دارد. *پوست سیب فاقد سدیم، کلسترول و چربی است. *حدود دو سوم فیبر این میوه در پوست آن است.همچنین فیبر در حفظ سلامت قلب و سیستم هاضمه نقش مهمی دارد.