اسموتی هندوانه (نوشیدنی شب یلدا) - نسخه‌ی قابل چاپ +- انجمن های تخصصی فلش خور (http://www.flashkhor.com/forum) +-- انجمن: مسائل متفرقه (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=18) +--- انجمن: گفتگوی آزاد (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=19) +---- انجمن: آموزش آشپزی (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=59) +---- موضوع: اسموتی هندوانه (نوشیدنی شب یلدا) (/showthread.php?tid=158313)

اسموتی هندوانه (نوشیدنی شب یلدا) - # αпGεʟ - 13-08-2014 دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید. « اسموتی هندوانه، کیوی و موز » آماده سازی: 5 دقیقه مدت انتظار: 5 دقیقه مجموعاً: 10 دقیقه   مواد لازم : برای 2 نفر هندوانه (بدون هسته - تکه تکه شده)  1 فنجان  کیوی (بدون پوست و خرد شده) 1 عدد  یخ  2 تکه  موز یخ زده و حلقه شده  1 عدد آب سیب 1/4 فنجان طرز تهیه: هندوانه، کیوی، موز، آب سیب و یخ را در دستگاه غذاساز یا مخلوط کن بریزید و با سرعت بالا به مدت 30 ثانیه مخلوط کنید تا کاملا نرم و یکدست شوند. اسموتی را در لیوان های دلخواه ریخته و بلافاصله سرو کنید.