دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.

 در فصل پاییز  بیماری‌های فصلی با آلرژی تنفسی مانند سرفه، آبریزش بینی و قرمز شدن چشم بروز می‌یابد.توصیه طب سنتی خوردن یک لیوان آب داغ، یک قاشق عسل خوب و چند قطره آب لیموی طبیعی در صبحگاه و خوردن یک لیوان آب سیب قرمز شیرین در شب است، که یک واکسن بسیار قوی در مقابل بیماری‌های فصلی و آلرژی تنفسی است.

فصل پاییز در پیش است و شروع سرما در این فصل موجب می‌شود در مورد نوع رژیم غذایی مان تجدید نظر داشته باشیم.

دکتر شهیدی زندی متخصص طب اسلامی و سنتی گفت: فصل پاییز دارای طبیعت سرد و خشک است؛ بنابراین از نظر ایجاد تعادل، بهتر است مواد غذایی گرم و تر مصرف شود و به طور معمول، بسیاری از مواد غذایی، سبزیجات و میوه‌های مخصوص این فصل، دارای طبع گرم و تر هستند.

دکتر شهیدی زندی ادامه داد: در این فصل آلرژی‌های فصلی، شیوع زیادی دارند و به طور طبیعی، بدن افراد با مواد آلرژن این فصل تطابق دارد که در این میان می‌‌توان از دم کرده آویشن که خاصیت گرم و در عین حال ضد آلرژی دارد، استفاده کرد.

وی ادامه داد: از میان میوه‌ها می‌توان به ازگیل و مرکبات اشاره کرد که متعادل و گرم هستند. گیاه اسطوخودوس با بالا بردن گرمی عمومی بدن، بسیار مناسب فصل پاییز است.

این متخصص طب سنتی در پایان توصیه کرد: بهتر است از عرقیات گرم در غذاها استفاده شود؛ به عنوان مثال اضافه کردن عرق زیره و یا عرق نعنا به غذاها می‌تواند طبیعت آن‌ها را به گرم و تری نزدیک و متعادل با فصل پاییز کند.