انجمن های تخصصی  فلش خور
طرز تهیه ته چین تن ماهی :| - نسخه‌ی قابل چاپ

+- انجمن های تخصصی فلش خور (http://www.flashkhor.com/forum)
+-- انجمن: مسائل متفرقه (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=18)
+--- انجمن: گفتگوی آزاد (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=19)
+---- انجمن: آموزش آشپزی (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=59)
+---- موضوع: طرز تهیه ته چین تن ماهی :| (/showthread.php?tid=186880)



طرز تهیه ته چین تن ماهی :| - NeginNg - 24-10-2014

طرز تهیه ته چین تن ماهی :| 1


مواد لازم:
برنج =3 پیمانه
سبزی ( گشنیز _ شوید _ شنبلیله )= 350 گرم
ماست چکیده= 1 پیمانه
تخم مرغ =3 عدد
تن ماهی =2 عدد
روغن
پیاز داغ
سماق _زرد چوبه _ نمک – فلفل= به میزان لازم
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
طرز تهیه:
ابتدا برنج را دم میکنیم و کمی زنده تر از اجاق برمیداریم . سپس ته ظرفمان را چرب کرده و تمامی مواد به جز تن ماهی را با برنج مخلوط میکنیم در و نصفش را ظرف میریزیم و بعد تن ماهی را به آن اضافه نموده و دوباره رویش را با مواد می پوشانیم و به مدت یک تا یک و نیم ساعت در فر قرار میدیم.