مصرف مداوم نمک تصفیه نشده سبب کاهش جذب آهن می‌شود - نسخه‌ی قابل چاپ +- انجمن های تخصصی فلش خور (http://www.flashkhor.com/forum) +-- انجمن: علم، فرهنگ، هنر (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=40) +--- انجمن: پزشکی (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=57) +--- موضوع: مصرف مداوم نمک تصفیه نشده سبب کاهش جذب آهن می‌شود (/showthread.php?tid=206671)

مصرف مداوم نمک تصفیه نشده سبب کاهش جذب آهن می‌شود - ღSηow Princessღ - 20-01-2015 کارشناس تغذیه مرکز بهداشت بجنوردگفت: مصرف مداوم نمک تصفیه نشده سبب کاهش جذب آهن در بدن می‌شود. شهلا جودت در گفت و گو با خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه خراسان‌شمالی، اظهار کرد: مصرف نمک تصفیه نشده به دلیل داشتن ناخالصی فراوان به افرادی که دارای بیماری‌های گوارشی، کلیوی و کبدی هستند، به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود. وی افزود: مصرف مداوم نمک تصفیه نشده در افراد سالم نیز به بروز ناراحتی‌های گوارشی و کلیوی منجر می‌شود. جودت افزود: نمک باید به مقدار بسیار کم مصرف شود و از نوع تصفیه شده ید دار باشد. وی تاکید کرد: به تاریخ مصرف نمک و وجود پروانه ساخت از وزارت بهداشت بر روی بسته بندی دقت کنید.