+- انجمن های تخصصی فلش خور (http://www.flashkhor.com/forum)
+-- انجمن: مسائل متفرقه (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=18)
+--- انجمن: گفتگوی آزاد (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=19)
+---- انجمن: آموزش آشپزی (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=59)
+---- موضوع: آموزش شیرینی رژیمی با انجیر خشک (/showthread.php?tid=227315)
آموزش شیرینی رژیمی با انجیر خشک - Ֆℋ£¥∂α - 19-05-2015
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
آموزش شیرینی؛
شیرینی رژیمی با انجیر خشک
همه شیرینی خوردن را دوست دارند ولی بخاطر اضافه وزن کمتر خورده می شود ولی مایک شیرینی رژیمی را به شما پیشنهاد می کنیم.
مواد لازم:
انجیر خشک 5 عدد
آلوی خشک 5 عدد
آرد گندم 2.5 لیوان
آرد سبوس 1.5 لیوان
تخم مرغ 2 عدد
دوشاب 1 قاشق مربا
دارچین 1 قاشق مربا
طرز تهیه:
همه مواد را با هم مخلوطک رده تا خمیری بدست آید که بدست نچسبد به دلخواه شکل می دهیم در سینی فر چرب شده کاغذ روغنی انداخته و می چینیم در فر 180 درجه می پزیم
