انجمن های تخصصی  فلش خور
سالاد استونا(: - نسخه‌ی قابل چاپ

+- انجمن های تخصصی فلش خور (http://www.flashkhor.com/forum)
+-- انجمن: مسائل متفرقه (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=18)
+--- انجمن: گفتگوی آزاد (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=19)
+---- انجمن: آموزش آشپزی (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=59)
+---- موضوع: سالاد استونا(: (/showthread.php?tid=238568)



سالاد استونا(: - ★♕NIGHT STAR♕★ - 27-07-2015

مواد لازم:



کاهو : 100 گرم

کلم بروکلی : 100 گرم

گل کلم : 100 گرم

آبلیمو : 2 قاشق غذاخوری

نعنا خشک : یک قاشق چایخوری

کرفس : 3 ساقه

هویج : 2 عدد

سرکه سیب و روغن زیتون : از هر کدام 3 قاشق





دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
سالاد استونا(: 1


طرز تهیه:




1. ابتدا سبزیجات را کاملا شسته در ظرفی کاهو چینی را پس از ورق کردن دور تا دور ظرف بچینید.



2. کلم بروکلی، گل کلم، کرفس و هویج را درشت خرد کرده و در ظرف بریزید سپس سس را روی آن ریخته سرو کنید.



3. برای درست کردن سس ، سرکه سیب، آبلیمو، روغن زیتون و نعنا را با هم مخلوط کرده و خوب هم بزنید سپس روی سالاد بریزید.