روانشناسی بامدل خوابیدن - نسخه‌ی قابل چاپ

سقوط آزاد: اگر با صورت روی بالش به شکم می*خوابد و دست*ها را روی بالش می*گذارد

روانشناسی بامدل خوابیدن 1

این گروه شخصیتی، سعی می*کنند که خود را با اعتمادبه*نفس نشان دهند اما در واقع سرشار از استرس هستند و شخصیتی عصبی دارند. اگر با یکی از آنها روبه*رو هستید، هرگز به انتقاد کردن فکر نکنید چراکه آنها واکنش بسیار بدی به انتقاد نشان می*دهند. البته بودن در کنار آنها همیشه هم بد نیست چون مدیریت بحران*شان عالی است و بهتر از هر کسی می*توانند در مواقع حساس و زمانی که وقت تنگ است، تصمیم بگیرند.

7% آدم*ها در زمان خواب سقوط آزاد می*کنند

درختی: اگر به پهلو با پاهای صاف می*خوابد و دست*ها را در راستای بدن می*کشد

روانشناسی بامدل خوابیدن 1

در مقابل آدم*های درختی، شما به مشکل خاصی برنخواهید خورد چراکه این افراد بسیار آرام هستند و می*توانند این آرامش را به شما هم منتقل کنند. در دنیای آنها خبری از پرخاشگری نیست و شما از اینکه در کنار آنها در جمع حاضر شوید به هیچ وجه پشیمان نخواهید شد. درختی*ها افرادی اجتماعی هستند و خیلی راحت می*توانند با آدم*های اطراف*شان کنار بیایند و زبان آنها را بفهمند، به همین دلیل آنها می*توانند با هر گروهی دوست شوند و با هر جمعی کنار بیایند. آنها آدم*های آسان*گیری هستند اما زود اعتماد کردن*شان گاهی از آنها یک ساده*لوح می*سازد و البته رفیق*بازیشان ممکن است گاهی شما را عصبانی کند.

15% آدم*ها درختی می*خوابند

جنینی: اگر در زمان خواب توی خود*ش پیچ می*خورد و بالش را نگه* داشته است

روانشناسی بامدل خوابیدن 1

کسانی که مثل یک جنین می*خوابند، آدم*های نسبتا خشنی هستند. آنها گرچه ظاهری از آهن دارند اما در عین حال قلبی از طلا دارند. آنها برخلاف ظاهر*شان مهربان و خون*گرمند و گرچه سخت و خشک به نظر می*رسند اما درونی حساس دارند. اگر با فردی که جنینی می*خوابد ازدواج کرده*اید نگران نباشید. او همیشه اینقدر خشن نمی*ماند و اگر شایسته*اش باشید، می*توانید از آدم*های انگشت*شماری باشید که در مقابل*شان سختی*اش را کنار می*گذارد. البته این موضوع ممکن است به زمان زیادی احتیاج داشته باشد اما وقتی چنین اتفاقی بیفتد، شما احساس می*کنید که آرام*ترین و خوشبخت*ترین فرد روی زمین هستید.

41% آدم*ها جنینی می*خوابند

ستاره دریایی: اگر با آرنج*های چسبیده به زمین و در نزدیکی سر، به پشت می*خوابد و پاها را کمی از هم باز می*کند

روانشناسی بامدل خوابیدن 1

ستاره*های دریایی، شنونده*های فوق*العاده*ای هستند. آنها خیلی صمیمی و گرم هستند و می*توانند دوست خوبی برایتان باشند. گرچه آنها قابلیت*های بسیاری دارند اما دوست ندارند که ستاره مجلس باشند و ترجیح می*دهند که در جمع*ها، دیگران مورد توجه قرار بگیرند و آنها در حاشیه نظاره*گر باشند. البته این موضوع به معنی گوشه*گیر بودن*شان نیست و اگر با یک ستاره دریایی روبه*رو شوید، حتما از دوستی با او لذت خواهید برد.

5% آدم*ها مثل ستاره دریایی می*خوابند

مشتاق: اگر به پهلو با پاهای کشیده می*خوابد و دست*ها را رو به بیرون رها می*کند

روانشناسی بامدل خوابیدن 1

این آدم*ها به سادگی گروه*های قبل نیستند. مشتاق*ها پر از خواسته*ها و آرزوها هستند و زمانی که هدفی دارند، با تمام وجود اما کاملا محتاطانه به سمتش حرکت می*کنند. البته آنها آدم*های شکاکی هستند که خیلی راحت به آدم*ها و موقعیت*ها اعتماد نمی*کنند اما زمانی که چیزی در ذهن*شان جرقه بزند تا به آن نرسند، آرام نمی*گیرند. مشتاق*ها آدم*های روشنفکری هستند که طاقت جا ماندن از آرزوهایشان را ندارند و در این مورد، سیری*ناپذیر به حساب می*آیند.گرچه آدم*هایی منطقی هستند اما شکاک بودن همیشگی*شان می*تواند شما را آزار دهد.

13% آدم*ها به این شکل می*خوابند

سرباز: اگر به پشت با پاهای صاف می*خوابد و دست*ها را در کنار پهلو*ها می*گذارد

روانشناسی بامدل خوابیدن 1

سرباز*ها آدم*های آرام، ساکت و محتاطی هستند. کنار آمدن با آنها ساده نیست چراکه قانون*ها و استاندارد*های بسیاری در ذهن*شان دارند که هرگز حاضر نمی*شوند از آنها صرف*نظر کنند. این افراد آدم*های قانون*مندی هستند که گمان می*کنند می*توانند دنیا و آدم*هایش را هم به سمت این قانون*مندی هدایت کنند. این موضوع از آنها آدم*های سختی می*سازد که گاهی زندگی را هم سخت می*گیرند.

8% آدم*ها درحالت سربازی می*خوابند

بهترین حالت

سرباز
این حالت از درد گردن و پشت جلوگیری می*کند و ریفلکس*های اسیدی معده را کاهش می*دهد.
ستاره دریایی
گرچه این شیوه خوابیدن هم به دلیل قرار داشتن پشت روی زمین، برخی مزایای شیوه قبلی را دارد.

حالت مناسب

جنینی
شایع*ترین حالت خواب و کمترین احتمال خر و پف را هم به دنبال دارد.
درختی
حالت خوب و بی*ضرری است. در این وضعیت، ستون فقرات در حالت طبیعی نگه *داشته می*شود و آسیبی به آن نمی**رسد.
مشتاق
حالتی مناسب برای دیسک*های پشت، عضلات و رباط*هاست و اگر از درد*های مربوط با این نواحی رنج می*برید، بد نیست به این شیوه خوابیدن عادت کنید.

بدترین حالت

سقوط آزاد
در این شیوه گردن دچار چرخشی غیرطبیعی می*شود و به مفاصل و عضلات فشار می*آید؛ با فشاری که در این حالت به اعصاب می*آید، حس درد، بی*حسی و سوزن*سوزن شدن در شما تقویت می*شود.