انجمن های تخصصی  فلش خور
اموزش درست کردن فلافل ماهي - نسخه‌ی قابل چاپ

+- انجمن های تخصصی فلش خور (http://www.flashkhor.com/forum)
+-- انجمن: مسائل متفرقه (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=18)
+--- انجمن: گفتگوی آزاد (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=19)
+---- انجمن: آموزش آشپزی (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=59)
+---- موضوع: اموزش درست کردن فلافل ماهي (/showthread.php?tid=40876)



اموزش درست کردن فلافل ماهي - امیررضا* - 27-07-2013

اموزش درست کردن فلافل ماهي 1


موادلازم:
فيله ماهي= 500 گرم
نخود خيس خورده= يك پيمانه 
تخم مرغ= 1 عدد
پياز= 2 عدد
نمك فلفل زردچوبه و روغن= به ميزان لازم
ارد سوخاری= 2/3 پيمانه
طرز تهيه
ابتدا فيله ماهي را با كمي نمك و زردچوبه و اب به مدت 5 دقيقه پخته و بعد تيغ هاي ان را جدا كرده و با پياز چرخ مي كنيم نخود خيس خورده را پخته و ان را چرخ مي كنيم و همه مواد را با هم مخلوط كرده و سپس تخم مرغ و ارد سوخاری را اضافه و سرخ مي كنيم



RE: اموزش درست کردن فلافل ماهي - MONA-GH - 27-07-2013

من 2 ساله دارم دنبال دستور عملش ميگردم از كجا اوردي Big GrinHeartWink


RE: اموزش درست کردن فلافل ماهي - ţђę ɱąŋ wђǫ şǫɭd ţђę wǫŗɭd - 23-08-2013

حالم بهم خورد فلافل ماهی


RE: اموزش درست کردن فلافل ماهي - MAHTA .S - 23-08-2013

برا پسرا خوبه که هیچی بلد نیستند درست کنند


RE: اموزش درست کردن فلافل ماهي - نگار - 23-08-2013

مرسی درست میکنم