انجمن های تخصصی  فلش خور
اسپاگتی با سس دریایی - نسخه‌ی قابل چاپ

+- انجمن های تخصصی فلش خور (http://www.flashkhor.com/forum)
+-- انجمن: مسائل متفرقه (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=18)
+--- انجمن: گفتگوی آزاد (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=19)
+---- انجمن: آموزش آشپزی (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=59)
+---- موضوع: اسپاگتی با سس دریایی (/showthread.php?tid=41295)



اسپاگتی با سس دریایی - __nastaran__ - 29-07-2013

دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.







دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
اسپاگتی با سس دریایی










اسپاگتی با سس دریایی 1 
مواد لازم:
 
اسپاگتی                            300 – 400 گرم
فیله سالمون                       80 گرم
فیله ماهی حلوای سیاه           80 گرم
کلم بروکلی                         100 گرم
فلفل دلمه ای سبز و قرمز       از هر کدام 2 قاشق سوپخوری
پیاز قرمز                             1 عدد
گریپ فروت                          یک عدد
زیتون سیاه و سبز                 از هر کدام 2 عدد بدون هسته
روغن زیتون                          4 قاشق سوپخوری (بو دار یا بدون بو)
سیر                                  1 – 2 حبه (بسته به درشتی سیر)
پنیر پارمزان رنده شده             2 قاشق سوپخوری
خامه                                 50 گرم در صورت تمایل