انجمن های تخصصی  فلش خور
طرز تهیه كوكو گل كلم - نسخه‌ی قابل چاپ

+- انجمن های تخصصی فلش خور (http://www.flashkhor.com/forum)
+-- انجمن: مسائل متفرقه (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=18)
+--- انجمن: گفتگوی آزاد (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=19)
+---- انجمن: آموزش آشپزی (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=59)
+---- موضوع: طرز تهیه كوكو گل كلم (/showthread.php?tid=9950)



طرز تهیه كوكو گل كلم - امیررضا* - 23-06-2012

طرز تهیه كوكو گل كلم 1

مواد لازم:



گل کلم


600 گرم

تخم مرغ


4 الی 5 عدد

پیاز درشت رنده شده


1 عدد

آرد


5/1 قاشق غذا خوری

جعفری خرد شده


2 قاشق غذا خوری

نمک و فلفل و زرد جوبه


به مقدار لازم

روغن مخصوص سرخ یا روغن حیوانی


1 قاشق مرباخوری




طرز تهیه :



گل کلم را به قطعه گلهای کوچکتر تقسیم وبا دقت شسته و با دو لیوان آب به مدت یکربع تا بیست دقیقه بپزید بعد از پخته شدن گل کلم را روی صافی بریزید و ده دقیقه بعد با پشت چنگال گل کلم را ریز کنید طوری که به تکه های ریزی تبدیل شود ولی له نشود بعد فلفل ،نمک ، زرد چوبه ،آرد ، جعفری و پیاز رنده شده اضافه کنید و خوب با هم مخلوط کنید و در آخر تخم مرغ را اضافه کنید و به هم بزنید و در ماهیتابه با حرارت کم سرخ کنید . در ماهیتابه را ببندید تا هم خوب پخته شود و هم نیاز به روغن زیادی نداشته باشد .