اگر تصمیم دارید که پول زیاد تری برای هزینه جراحی بواسیر با لیزر نپردازید، حتما باید یک سری نکات را بعد از عمل هموروئید انجام دهید که تاثیر مستقیمی بر بازگشت بیماری دارد. بعد از درمان بواسیر با روشهای سنتی مانند جراحی، حتما باید به نکات مراقبتی بعد از عمل بواسیر توجه کرد. در صورتی که این موارد بعد از درمان هموروئید با لیزر وجود ندارد.
عکس واضح از هموروئید خارجی در زنان و شقاق
1. مقعد خود را تمیز نگه دارید
Regularly washing the anus with warm water and mild soap can help reduce itching and irritation. Avoid harsh soaps, as they can dry the skin and worsen symptoms.
شستن منظم مقعد با آب گرم و صابون نرم می تواند به کاهش خارش و سوزش مقعد کمک کند. از صابون های عطری خودداری کنید، زیرا می توانند پوست را خشک کرده و علائم را بدتر کنند.
10 Tips for Dealing with Recurring Hemorrhoids
2. از کرم ها و پمادهای بدون نسخه استفاده کنید
بسیاری از کرم ها و پمادهای بدون نسخه وجود دارند که می توانند به تسکین درد و ناراحتی مرتبط با هموروئید کمک کنند. به دنبال محصولات حاوی هیدروکورتیزون باشید که می تواند به کاهش خارش و تورم کمک کند. البته این پماد ها حتما باید با مشورت پزشک استفاده شوند زیرا مصرف طولانی مدت پمادی مانند هیدروکورتیزون باعث نازک شدن پوست مقعد می شود.
3. از کمپرس گرم استفاده کنید
استفاده از یک کمپرس گرم، مانند یک پارچه گرم یا یک حمام سیتز گرم، می تواند به تسکین ناراحتی مرتبط با توده بواسیر کمک کند. چند بار در روز به مدت 15 تا 20 دقیقه در آب گرم خیس کنید.
4. از زور زدن بیهوده در هنگام اجابت مزاج خودداری کنید
زور زدن در حین اجابت مزاج و زمانی که تمایل به دفع دارید؛ می تواند هموروئید را بدتر کند. برای جلوگیری از زور زدن، مطمئن شوید که مدفوع نرمی دارید که به راحتی قابل دفع است. این مورد را می توان با خوردن یک رژیم غذایی با فیبر بالا و نوشیدن آب فراوان به دست آورد.
5. از نشستن طولانی مدت خودداری کنید
نشستن طولانی مدت می تواند فشار بر روی راست روده و مقعد را افزایش داده و هموروئید را بدتر کند. سعی کنید هر ساعت یا بیشتر از جای خود بلند شوید و حرکت کنید.
6. به طور منظم ورزش کنید
ورزش منظم می تواند به کاهش خطر عود یا بازگشت بواسیر کمک کند. همچنین به حرکت بدن کمک می کند و فشار روی راست روده و مقعد را کاهش می دهد.
7. کاهش وزن
اضافه وزن می تواند خطر ابتلا به هموروئید را افزایش دهد. کاهش وزن می تواند به کاهش فشار روی راست روده و مقعد کمک کند، که می تواند به جلوگیری از عود هموروئید کمک کند.
8. از بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید
بلند کردن اجسام سنگین میتواند فشار روی راست روده و مقعد را افزایش داده و هموروئید را بدتر کند. اگر نیاز به بلند کردن چیز سنگین دارید، از تکنیک های بلند کردن مناسب برای جلوگیری از زور زدن استفاده کنید.
9. به پزشک مراجعه کنید
اگر هموروئید شما باعث ناراحتی قابل توجهی می شود، مهم است که به پزشک مراجعه کنید. آنها میتوانند شما را معاینه کنند و بهترین روش درمانی را که ممکن است شامل داروهای تجویزی، تغییر شیوه زندگی یا روش های کم تهاجمی باشد، تعیین کنند.
سوالات متداول عود هموروئید
ایا بعد عمل بواسیر برگشت دارد؟
بله. در صورتی که نکات مراقبتی بعد از عمل را رعایت نکنید دچار عوارض و برگشت بعد از عمل خواهید شد.
عکس واضح از هموروئید خارجی در زنان و شقاق
1. مقعد خود را تمیز نگه دارید
Regularly washing the anus with warm water and mild soap can help reduce itching and irritation. Avoid harsh soaps, as they can dry the skin and worsen symptoms.
شستن منظم مقعد با آب گرم و صابون نرم می تواند به کاهش خارش و سوزش مقعد کمک کند. از صابون های عطری خودداری کنید، زیرا می توانند پوست را خشک کرده و علائم را بدتر کنند.
10 Tips for Dealing with Recurring Hemorrhoids
2. از کرم ها و پمادهای بدون نسخه استفاده کنید
بسیاری از کرم ها و پمادهای بدون نسخه وجود دارند که می توانند به تسکین درد و ناراحتی مرتبط با هموروئید کمک کنند. به دنبال محصولات حاوی هیدروکورتیزون باشید که می تواند به کاهش خارش و تورم کمک کند. البته این پماد ها حتما باید با مشورت پزشک استفاده شوند زیرا مصرف طولانی مدت پمادی مانند هیدروکورتیزون باعث نازک شدن پوست مقعد می شود.
3. از کمپرس گرم استفاده کنید
استفاده از یک کمپرس گرم، مانند یک پارچه گرم یا یک حمام سیتز گرم، می تواند به تسکین ناراحتی مرتبط با توده بواسیر کمک کند. چند بار در روز به مدت 15 تا 20 دقیقه در آب گرم خیس کنید.
4. از زور زدن بیهوده در هنگام اجابت مزاج خودداری کنید
زور زدن در حین اجابت مزاج و زمانی که تمایل به دفع دارید؛ می تواند هموروئید را بدتر کند. برای جلوگیری از زور زدن، مطمئن شوید که مدفوع نرمی دارید که به راحتی قابل دفع است. این مورد را می توان با خوردن یک رژیم غذایی با فیبر بالا و نوشیدن آب فراوان به دست آورد.
5. از نشستن طولانی مدت خودداری کنید
نشستن طولانی مدت می تواند فشار بر روی راست روده و مقعد را افزایش داده و هموروئید را بدتر کند. سعی کنید هر ساعت یا بیشتر از جای خود بلند شوید و حرکت کنید.
6. به طور منظم ورزش کنید
ورزش منظم می تواند به کاهش خطر عود یا بازگشت بواسیر کمک کند. همچنین به حرکت بدن کمک می کند و فشار روی راست روده و مقعد را کاهش می دهد.
7. کاهش وزن
اضافه وزن می تواند خطر ابتلا به هموروئید را افزایش دهد. کاهش وزن می تواند به کاهش فشار روی راست روده و مقعد کمک کند، که می تواند به جلوگیری از عود هموروئید کمک کند.
8. از بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید
بلند کردن اجسام سنگین میتواند فشار روی راست روده و مقعد را افزایش داده و هموروئید را بدتر کند. اگر نیاز به بلند کردن چیز سنگین دارید، از تکنیک های بلند کردن مناسب برای جلوگیری از زور زدن استفاده کنید.
9. به پزشک مراجعه کنید
اگر هموروئید شما باعث ناراحتی قابل توجهی می شود، مهم است که به پزشک مراجعه کنید. آنها میتوانند شما را معاینه کنند و بهترین روش درمانی را که ممکن است شامل داروهای تجویزی، تغییر شیوه زندگی یا روش های کم تهاجمی باشد، تعیین کنند.
سوالات متداول عود هموروئید
ایا بعد عمل بواسیر برگشت دارد؟
بله. در صورتی که نکات مراقبتی بعد از عمل را رعایت نکنید دچار عوارض و برگشت بعد از عمل خواهید شد.