امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

سوپ ماست

#1
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
سوپ ماست 1

آموزش آشپزی؛

رسپی سوپ سبزیجات بسیار خوبی برایتان آموزش می دهیم آردی که استفاده می کنیم باید ارگانیک باشد یا سبوس دار و یا چاودار هم میتوانیداستفاده کنید.

 
 اگر این آردها را نداشتید حداقل به آرد معمولی 1 قاشق آرد  ذرت اضافه کنید.
 
مواد لازم:
ماست کم چرب 2 قاشق
آرد ارگانیک 1.5 قاشق
هویج پخته 2 عدد
نخود فرنگی پخته  یک مشت
گل کلم پخته و خرد شده 1 لیوان
سیب زمینی 1 عدد متوسط
آب جوش 1 لیتر
نمک و فلفل

طرز تهیه :
اول همه سبزیجات را پخته و کنار می گذاریم. در قابلمه  آرد و ماست  را مخلوط کرده تا صاف و یکدست شود و کمی آب می ریزیم  و هم میزنیم و در حرارت گذاشتته  و مرتب هم میزنیم تا بجوشد وقتی می جوشد سفت تر می شود و هم زدن آن سخت تر می شود  در این وقت آب جوش را بریزید قوام آن را هرطور که دوست دارید آب را تا آن حد بریزید و مرتب هم میزنیم  در غیر این صورت سوپ می برد وقتی جوشید سبزیجات پخته  و نمک و فلفل می ریزیم  10 دقیقه در حرارت کم می زپیم سپس حرارات را خاموش می کنیم  وقتی کمی ولرم شد سرو می کنیم.
پاسخ
 سپاس شده توسط باران20 ، **zeinab**
آگهی
#2
درسته خوندم ولی یاد نگرفتم و درستم نمیکنم
ولی قرار نیس سپاسو نظرم ندم Smile
پاسخ
#3
خوب بود
پاسخ


[-]
به اشتراک گذاری/بوکمارک (نمایش همه)
google Facebook cloob Twitter
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید یا ثبت نام کنید
شما جهت ارسال نظر در مطلب نیازمند عضویت در این انجمن هستید
ایجاد حساب کاربری
ساخت یک حساب کاربری شخصی در انجمن ما. این کار بسیار آسان است!
یا
ورود
از قبل حساب کاربری دارید? از اینجا وارد شوید.

موضوعات مرتبط با این موضوع...
  طرز تهیه پنیر خانگی با ماست
  طرز تهیه تیرامیسوی ماست و شکلات
  کوفته‌ قلقلی با سس ماست
  آش شوید باقالا با ماست ترش
  ||طرز تهیه یک بیسکویت کاملا رژیمی با ماست||
  دَر ماست و سالادِتان جَوانه گَندُم بریزید
  طرز تهیه ماست خانگی
Star سالاد جگر مرغ گرم با نان ماست و خردل
  بهترین وقت برای افزودن ماست به آش و غذا
  #___دسر رژیمی ماست و هویج___#

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان