امتیاز موضوع:
  • 1 رأی - میانگین امتیازات: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

خوردن حبوبات راهي آسان براي درمان جوش هاي صورت

#1
خوردن حبوبات راهي آسان براي درمان جوش هاي صورت



عامه مردم معتقدند رژيم‌غذايي افراد دچار جوش‌هاي دوره جواني رابطه مستقيمي با تعداد اين جوش‌ها دارد و حتي گروهي، رژيم غذايي نامناسب را عامل به‌وجودآمدن اين جوش‌ها مي‌دانند. به همين‌ دليل نيز با توجه به تجربه شخصي به اين افراد توصيه‌هايي مي‌كنند...



اما آيا واقعا رژيم‌غذايي خاصي براي كاهش جوش‌هاي نوجواني و جواني وجود دارد؟

آنچه در كتاب‌ها و مقاله‌هاي علمي دراين‌باره وجود دارد، حاكي از آن است كه رژيم‌غذايي بر اين جوش‌ها اثر غيرمستقيمي دارد؛ مشاهده شده كه افزودني‌ها، سرخ‌كردني‌ها و چربي‌ها در افزايش تعداد جوش‌ها تاثير دارند و توصيه شده است كه از مصرف اين مواد خودداري شود.
موادغذايي‌اي نيز وجود دارند كه مصرف آنها براي افراد دچار جوش‌ دوره جواني بيشتر توصيه شده است؛ مانند جوانه‌ها،
تخم آفتابگردان و حبوبات و موادي كه از نظر ميزان ويتامين E غني‌تر هستند، به‌طور تجربي، ديده شده است كه مصرف سوسيس، كالباس، شكلات و گردو باعث افزايش جوش‌ها و ديرتر از بين رفتن آنها مي‌شود. مصرف سبزي‌هاي تازه، ميوه‌ها و داشتن رژيم‌غذايي سالم و طبيعي نيز در بهبود سريع‌تر اين جوش‌ها تاثير‌ دارد. در نهايت مي‌توان گفت، همان‌طور كه از نام اين جوش‌ها (جوش‌هاي دوره‌ جواني) برمي‌آيد درگيري افراد با آنها، موقت است و با گذشت زمان بهبود مي‌يابند.



رعايت بهداشت فردي بهترين اثر را در از بين رفتن آنها دارد ولي در هر حال بايد مراقب رژيم‌غذايي و ورود كالري‌هاي اضافي به بدن هم بود.


میــــگذرد روزی این شبهای دلتنگی ، میگذرد روزی این فاصله و دوری، میگذرد روزهای بی قراری و انتظار ، میرسد همان روزی که به خاطرش گذراندیم فصلها را بی بهار ، و از ترس اینکه بهم نرسیم شب تا صبح را اشک میریختیم
پاسخ
 سپاس شده توسط FARID.SHOMPET ، Aisan2 ، frozen✘girl
آگهی


[-]
به اشتراک گذاری/بوکمارک (نمایش همه)
google Facebook cloob Twitter
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید یا ثبت نام کنید
شما جهت ارسال نظر در مطلب نیازمند عضویت در این انجمن هستید
ایجاد حساب کاربری
ساخت یک حساب کاربری شخصی در انجمن ما. این کار بسیار آسان است!
یا
ورود
از قبل حساب کاربری دارید? از اینجا وارد شوید.

موضوعات مرتبط با این موضوع...
Star درمان سرما خوردگی
  درمان و عکس گشادی مقعد + علائم و تشخیص گشاد شدن مقعد
  درمان خانگی کیست مویی دنبالچه + بهترین روشهای تخلیه در خانه
  هزینه درمان شقاق با لیزر چقدر است؟
  سرطان مقعد چیست؟ کشنده است؟ “درمان و علائم”
  درمان آبسه مقعدی با لیزر بدون جراحی
  هزینه درمان شقاق با لیزر و عمل جراحی 1402 + تعرفه بیمه
  انواع توده تناسلی در مردان و زنان + درمان زائده با عکس
  درمان ورم مقعدی چیست؟
  هزینه درمان کیست مویی با لیزر و عمل جراحی – سال 1401

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان