17-09-2012، 13:08
یه ساعت روزی بری باشگاه
بعد شش ماه میتونی تغییر در فرم عضلاتت رو حس کنی خیلی کار میبره
در حالت کلی کار سختیه و پشتکار زیادی میخواد
بعد شش ماه میتونی تغییر در فرم عضلاتت رو حس کنی خیلی کار میبره
در حالت کلی کار سختیه و پشتکار زیادی میخواد