بازی آنلاین
آپلود عکس
06-07-2017، 14:21
خب سلامی دیگر و آموزشی دیگر
این بار در مورد یکی از ترفند های بسکتبال صحبت میکنیم ( البته من مینویسم شما میخونید )
گول زدن یا فیک
انواع فیک ها
1 فیک شوت ( ما با دریپل به سمت نیمه زمین حریف میریم که یه دفاع میاد ما استیل شوت رو میگیریم خیلی سریع دستمون رو با توپ به سمت صورت و بالای صورتش میبریم و به ظاهر قصد شوت داریم تو این حال که دفاع ترسیده ما دستمون رو پاین میاریم یه دریپل کوتاه همزمان یه گام بلند به سمت کنار و توچپ رو جمع میکنیم حالا کناره دفاع حریف هستیم که تو بهت مونده و شوت سرعت باید بالا باشه تو هنگام دریپل دست دفاع خودمون باید جلوی توپ بشه تا نتونه توپ رو بزنه )
2 فیک کناری ( تو این حرکت دفاع میاد یا ما داریم برای حمله میریم جلو به دفاع که رسیدیم کناره بدنش یه دریپل میزنیم ولی بدنمون رو به سمت مخالفش میکشیم و همین که اومد سمت بدنمون ما تغییر مسیر میدم به همون سمتی که داریم دیپل میزنیم یا سه گام یا شوت یا حرکت به سمت جلو و یا هر چیزی )
3 فیک عقب جلو ( ما داریم دریپل میزنیم مثل فیک کناری کنار بدن دریپل میزنیم یه گام کوتاه ولی خیلی سریع به سمت دفاع برمیداریم در حالی که اون یکی پا بدون ذره حرکت هست پایی که جلو رفته رو بایه گام خیلی بلند به سمت عقب میاریم زانو ها خم میشه ولی اون یکی پا اصلا نباید تکون بخوره حالا که بدنمون عقبه و دفاع با هامون خیلی فاصله داره یا شوت میکنیم یا پاس میدیم ولی اگه می خواید شوت کنید باید دستاتون خیلی قوی باشه و پاها از زمین جدا نشه یا کاملا جدا نشه )
4 فیک سه گانه ( این فیک چون سه تا حرکت داره و شما میتونید تو هر حرکتی که دلتون بخواد اقدام به شوت ، پاس یا سه گام بکنید خیلی مورد استفاده قرار میگیره . خب ما داریم دریپل میزنیم به دفاع میرسیم همچنان دریپل یه حرکت به سمت چپ یا راست با یک پا و اون یکی پا تا پایان فیک ثابت میمونه و باز در حالی که دریپل میزنیم نود درجه میچرخیم و برای دفاع به پشت حرکت کردیم ولی برای خودمون به کنار بعد باز هم نود درجه چرخش در حالی که همون پای اول که ثابت بود باز ثابته و اون یکی پا حرکت میکنه ما مثل پرگار میچرخیم یه پا ثابت و دیگری در حال حرکت ولی نود درجه نود درجه )
شما میتونید تو حرکات خلاقیت به خرج بدین مثلا در حال سه گام فقط با بالا تنه دفاع رو گول بزنیم یا با سرمون گول بزنیم که آموزش بعدی همینه
خدا نگهدارتون دوستان
این بار در مورد یکی از ترفند های بسکتبال صحبت میکنیم ( البته من مینویسم شما میخونید )
گول زدن یا فیک
انواع فیک ها
1 فیک شوت ( ما با دریپل به سمت نیمه زمین حریف میریم که یه دفاع میاد ما استیل شوت رو میگیریم خیلی سریع دستمون رو با توپ به سمت صورت و بالای صورتش میبریم و به ظاهر قصد شوت داریم تو این حال که دفاع ترسیده ما دستمون رو پاین میاریم یه دریپل کوتاه همزمان یه گام بلند به سمت کنار و توچپ رو جمع میکنیم حالا کناره دفاع حریف هستیم که تو بهت مونده و شوت سرعت باید بالا باشه تو هنگام دریپل دست دفاع خودمون باید جلوی توپ بشه تا نتونه توپ رو بزنه )
2 فیک کناری ( تو این حرکت دفاع میاد یا ما داریم برای حمله میریم جلو به دفاع که رسیدیم کناره بدنش یه دریپل میزنیم ولی بدنمون رو به سمت مخالفش میکشیم و همین که اومد سمت بدنمون ما تغییر مسیر میدم به همون سمتی که داریم دیپل میزنیم یا سه گام یا شوت یا حرکت به سمت جلو و یا هر چیزی )
3 فیک عقب جلو ( ما داریم دریپل میزنیم مثل فیک کناری کنار بدن دریپل میزنیم یه گام کوتاه ولی خیلی سریع به سمت دفاع برمیداریم در حالی که اون یکی پا بدون ذره حرکت هست پایی که جلو رفته رو بایه گام خیلی بلند به سمت عقب میاریم زانو ها خم میشه ولی اون یکی پا اصلا نباید تکون بخوره حالا که بدنمون عقبه و دفاع با هامون خیلی فاصله داره یا شوت میکنیم یا پاس میدیم ولی اگه می خواید شوت کنید باید دستاتون خیلی قوی باشه و پاها از زمین جدا نشه یا کاملا جدا نشه )
4 فیک سه گانه ( این فیک چون سه تا حرکت داره و شما میتونید تو هر حرکتی که دلتون بخواد اقدام به شوت ، پاس یا سه گام بکنید خیلی مورد استفاده قرار میگیره . خب ما داریم دریپل میزنیم به دفاع میرسیم همچنان دریپل یه حرکت به سمت چپ یا راست با یک پا و اون یکی پا تا پایان فیک ثابت میمونه و باز در حالی که دریپل میزنیم نود درجه میچرخیم و برای دفاع به پشت حرکت کردیم ولی برای خودمون به کنار بعد باز هم نود درجه چرخش در حالی که همون پای اول که ثابت بود باز ثابته و اون یکی پا حرکت میکنه ما مثل پرگار میچرخیم یه پا ثابت و دیگری در حال حرکت ولی نود درجه نود درجه )
شما میتونید تو حرکات خلاقیت به خرج بدین مثلا در حال سه گام فقط با بالا تنه دفاع رو گول بزنیم یا با سرمون گول بزنیم که آموزش بعدی همینه
خدا نگهدارتون دوستان
![[-]](http://www.flashkhor.com/forum/images/collapse.gif "[-]")
