06-07-2020، 23:53
(06-07-2020، 23:51)υɴĸɴowɴ نوشته است: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
(06-07-2020، 23:48)Scarz نوشته است: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
(06-07-2020، 23:47)υɴĸɴowɴ نوشته است: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
(06-07-2020، 23:46)Scarz نوشته است: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
(06-07-2020، 23:44)m.h.sa نوشته است: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
چاق نمیشم D:
نعمتیه ! قدرشو بدون
من تو دوره لاغریم الان نزدیک ۱۸ کیلو کم شدم تو ۴ ماه ))):
چی شد؟ ._.
کدوم قسمتش مبهم بود ؟
نسبت ۱۸ به ۴
رژیم زیر نظر دکتر تغذیه
همزمان روزی یه ساعت میدوییدم
قشنگ هر هفته ۱کیلو کم میشدم