11-06-2021، 14:03
{روغن ویتامیـــن E برای افزایـــش مقاومت ناخــن ها}
معمولا علت ضعیف شدن ناخنها کمبود رطوبتــــ یا خشکی است. برای اینکه ناخنهایتان مرطوب بمانند، میتوانید از روغن ویتامیــــن E کمک بگیرید. روغن ویتامین E ، ناخن را تغذیه و تقویت میکند. برای این کار ، روغن ویتامین E را از کپسول آن خارج کنید ، به ناخنهایتان بزنید و به آرامی و با حوصله ماســــاژ بدهید تا جریان خون در آنها افزایش پیدا کند. این کار را بهمدت دو تا سه هفته و هر روز انجام بدهید تا نتیجهی مطلوب را ببینید. میتوانید کپسول ویتامین E را به صورت خوراکی هم مصــــرف کنید.
معمولا علت ضعیف شدن ناخنها کمبود رطوبتــــ یا خشکی است. برای اینکه ناخنهایتان مرطوب بمانند، میتوانید از روغن ویتامیــــن E کمک بگیرید. روغن ویتامین E ، ناخن را تغذیه و تقویت میکند. برای این کار ، روغن ویتامین E را از کپسول آن خارج کنید ، به ناخنهایتان بزنید و به آرامی و با حوصله ماســــاژ بدهید تا جریان خون در آنها افزایش پیدا کند. این کار را بهمدت دو تا سه هفته و هر روز انجام بدهید تا نتیجهی مطلوب را ببینید. میتوانید کپسول ویتامین E را به صورت خوراکی هم مصــــرف کنید.