10تا از علائم بلوغ فکری و عاطفی(:

[†ᴾᴼᴵˢᴼᴺ†]

عادت هایی که افسردگی رو تشدید می‌کنن:

1- آهنگای غمگین.
2- تحرک نداشتن.
3- دوری از اجتماع.
4- تمرکز روی افکار منفی.
5- اعتیاد به اینستاگرام.
6- تماشای افراطی فیلم.
7- نادیده گرفتن مشکلات.
8- انجام ندادن کارهای روزمره.
9- حذف وعده های غذایی.
10- دریافت نکردن نور خورشید و هوای تازه


امیدوارم تو این روزای سخت بیشتر بفکر خودت باشی
اینم خودش ی نشونه از بلوغ فکریه*.*