عوارض کبدی ناشی از دیر خوابیدن

[یاسی@_@]

عوارض کبدی ناشی ازدیر خوابیدن

دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.

تاثیر منفی بدخوابی دیر خوابیدن و یا کم خوابیدن  روی اندام هاى درونى از جمله کبد و ریه ها بیشتر متوجه کبد و اندام های درونی بدن می شود ،مشکلات مربوط به خوابتان را هرچه زودنر برطرف کنید تا این عضو مهم بدنتان را از دست ندهید

بر طبق بررسی‌ها، دیر خوابیدن و حتی دیر بیدار شدن به ویژه اگر به مدت زمان طولانی ادامه یابد، می‌تواند خطر صدمات کبد را تا حدود دو برابر افزایش دهد.

علی اکبر کاهدی فوق تخصص گوارش و کبد  گفت: متأسفانه در سالهای اخیر شاهد افزایش موارد آسیب‌های کبد و از کار افتادن این عضو حیاتی بوده‌ایم که مشکلات مربوط به خواب از جمله دلایل این آسیب‌ها بوده است.

کاهدی تأکید کرد: بر طبق بررسی‌ها، خیلی دیر خوابیدن و حتی خیلی دیر بیدار شدن به ویژه اگر به مدت زمان طولانی ادامه یابد، می‌تواند خطر صدمات کبد را تا حدود دوبرابر افزایش دهد.

وی با بیان اینکه اغلب افراد به تأثیر اختلالات خواب بر روی کبد توجه ندارند، اظهار داشت: بسیاری از مشکلات و آسیب‌های کبد به طور مستقیم و غیر مستقیم در نتیجه اختلالات خواب به ویژه خوابیدن و بیدار شدن دیر هنگام به وجود می‌آیند و متأسفانه کمتر کسی به این اثرات نامطلوب توجه دارد.

کاهدی خاطر نشان کرد: مطالعات نشان می‌دهند که حتی در مواردی که عوامل غذایی و برخی دیگر از عادات رفتاری نامناسب بر روی کبد تأثیر گذاشته و موجب بروز بیماری‌های کبدی می‌شوند، اختلالات خواب نیز تا حدودی بر روی مشکلات فرد مبتلا افزوده است.

[oprah vinfrey]

رو پوست هم تاثیر داره..

[یاسی@_@]

رو پوست هم تاثیر داره..

واقعا من پس باید پوستم وحشتناک باشه من تازه 1 هفتس عادت کردم بخوابم در روز های قبل نمی خوابیدم

[oprah vinfrey]

من بهش توجه کردم دیدم تاثیر داره، از چند نفر دیگه هم شنیدم البته...

[bahare_021]

دلم خواست توی تاپیک خودم خودم ارسال بزنم
شما به فکر خودت باش لطفا که ادبتون رو اصلاح کنید ^_^

متاسف شدم واقعا  :p319:
دفعه بعد خیلی جدی تر برخورد میکنم


تاپیک به علت اسپم بسته شد.
(امیدوارم نویسندش یاد بگیره چجور برخورد داشته باشه)