بیماری های نشیمنگاهی

[naeime]

کسانی که با بیماری هایی مانند بواسیر دست و پنجه نرم می کنند حتما می دانند که انجام تمارین ورزشی بسیار بر درمان هموروئید تاثیر گذار است.
یکی از پزشکان در دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
کلینیک پایتخت به من گفتند باید ورزش های انجام بدم که سبب تقویت و افزایش توان ماهیچه ها می شود زمانی که در حالت نشسته و یا ایستاده قرار گرفته اید، می توانید تمرینات buttocks press را با سفت و شل کردن عضلات باسن انجام دهید.
فعالیت های قلبی_ عروقی مانند: پیاده روی، شنا، رقص، دویدن سبب آزاد شدن اندروفین، پمپاژ خون و کاهش درد و استرس ناشی از بیماری می شوند.ورزش های هوازی از قبیل: پیاده روی، دویدن و شنا سبب کاهش علائم بیماری و کاهش خطرات پیشرفت بیماری که ناشی از افزایش ناگهانی خاصیت ارتجاعی عروق است،
از دوستانم خوبم میخوام اگه راه حل دیگری برای درمان بواسیر می دانند در اختیار بنده بگذارند
سپاس

[Berserk]

منتقل شد