حداقل سیستم مورد نیاز بازی   حداقل سیستم مورد نیاز بازی  


امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

چگونه یک برنامه ریزی خوب و موفق داشته باشیم ؟

#1
چگونه یک برنامه ریزی خوب و موفق داشته باشیم ؟ 1

قدم اول برنامه‌ریزی : تاریخ های مهم را شناسایی کنید!

برای اینکه یک برنامه قوی سرهم کنید، خیلی مهم هست که برنامه های امتحانی را یادداشت کنید.

این به این معنی هست که هم برنامه های امتحانی و مهم،  هم قرار هایتان را یادداشت کنید.

در مورد این موارد فکر کنید:

تاریخ تحویل پروژه ها . کارهای عملی

مدت امتحانات

تاریخ تولدها

مناسبات مهم (عروسی ها، سالگردها، مذهبی و جشن های ملی)

قرار های دیگر (کارهای پاره وقت و…)

وقتی شما این تاریخ های مهم را شناسایی کردید، آنهارا به تقویم شخصی تان منتقل کنید

اگر شما بدانید که این تمام روز شما یا چندین روز را می گیرد، آن را سریعا از برنامه خود حذف می کنید.

این به شما کمک می کند تا روز هایی که قادر نیستید درس بخوانید را به حساب نیاورید.

به جای اینکه خودتان را یک هفته قبل از امتحانات سراسیمه ببینید شما برای امتحان از قبل آماده شده اید.

قدم دوم برنامه‌ریزی : تعیین کنید که چه مدت برای امتحان های مهم وقت خواهید گذاشت!

حال شما تاریخ های مهم را در دست دارید، باید تصمیم بگیرید چه تایمی برای آماده شدن به امتحان نیاز دارید.

این به سبک مطالعه و سرعت مطالعه شما بستگی دارد.

اگر به جشنی دعوت شده اید، درحالیکه برای امتحان یا پروژه‌ای آماده می شوید، خیلی وسوسه برانگیز است که این با وجود جشن بتوانید روی مطالعه تمرکز کنید!

اما با برنامه‌ریزی قدم به قدم که در ابتدای سال کرده اید، شما مطمئن میشوید تایم کافی دارید.

وقتی که شما یک برنامه کامل از اینکه قرار است چه بکنید و روی هر کدام چقدر زمان صرف می کنید را ساختید، میتوانید به قدم سوم بروید.

قدم سوم : برای کلاس درس و جبرانی ها هم برنامه‌ریزی کنید

قبل از تعادل برقرار کردن وقت های آزاد یا غیر درسی در برنامه، شما باید زمانی را که در کلاس ها صرف میشوند را نیز حساب کنید.

این بستگی دارد که در چه کلاس هایی شرکت می کنید و وقت های آزادتان را چقدر انتخاب می کنید.

از سوی دیگر آخر هفته ها و بعد از ظهر های شما میتواند در گروه موسیقی یا کلاس ورزشی بگذرد، یا اینکه تمام روز را وقت آزاد برای خود اختصاص می دهید.

قدم چهارم برنامه‌ریزی : در انتخاب وقت آزاد خود تعادل برقرار کنید!

حال شما میدانید چه تایم آزادی در اختیار دارید

شما میتوانید مقداری از آن را در باشگاه صرف کنید که به جای آن درس می خواندید.

و یا کدام فضاها را اولویت بندی کنید که حتما انجام شوند.

و هم تایم مشخصی در روز، برای فضای مجازی اختصاص دهید.

اگر شما کلاس هاس فشرده ای دارید و اغلب اوقات روز را سر کلاس هستید، میتوانید آخر هفته ها و عصر ها را برای فعالیت های غیر درسی انتخاب کنید.

حال چناچه اگر به دنبال اتمام یک پروژه هستید و فقط چند ساعت روز را وقت آزاد دارید، 70 درصد وقت آزادتان برای درس خواندن، 30 برای استراحت و فضای مجازی باشد.

این توازن ممکن است در برنامه عوض شود.

بنابراین باید برنامه تان انعطاف بذیر باشد. درست مثل یک راهنما نه یک قانون سفت و سخت.

با مدیریت زمان خود به شیوه صحیح از ابتدای سال تحصیلی، شما شانس بیشتری برای یادگیری مطالبی که در حافظه بلند مدت تان است دارید

بنابراین، حافظه شما بهتر شده و مطالب را به طور دقیق‌تری به یاد می‌آورید.

بنابراین استرس کمتری خواهید داشت.

چون از ابتدای سال انتطار دارید که چه چیزی قرار است اتفاق بیفتد.
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
:}
پاسخ
آگهی


[-]
به اشتراک گذاری/بوکمارک (نمایش همه)
google Facebook cloob Twitter
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید یا ثبت نام کنید
شما جهت ارسال نظر در مطلب نیازمند عضویت در این انجمن هستید
ایجاد حساب کاربری
ساخت یک حساب کاربری شخصی در انجمن ما. این کار بسیار آسان است!
یا
ورود
از قبل حساب کاربری دارید? از اینجا وارد شوید.

موضوعات مرتبط با این موضوع...
  برنامه «امتحانات نهایی» دوازدهمی‌ها در دیماه ۱۴۰۰
  معرفی اپلیکیشن های برنامه ریزی مخصوص درس خوندن و کنکور
  چگونه مسند را تشخیص دهیم؟
  چگونه مطالعه خود را عمیق کنیم؟
  چگونه ترکیبات وصفی و اضافی را از هم تشخیص دهیم؟_ادبیات فارسی
  چگونه ۵ماه مانده به کنکور موفق شویم؟
  برنامه درسیتو با بدنت تنظیم کن
  چگونه درس بخوانیم؟
Shocked تاپیک برنامه ریزی درسی
  چگونه در دوران کنکور از گوشی دور بمانیم؟

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان