دکترگردو،بخش مغزوقلب

[ღSηow Princessღ]

دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.

گردو منبع ارزشمندی از امگا ۳ هست و به همین علت آن را در خانه غذای مغز صدا می زنند. به شما هم پیشنهاد می کنیم روزی ۴ عدد گردو بخورید. البته گردو آجیل ارزانی نیست اما سرمایه گذاری ارزشمندی هست برای سلامتی بلند مدت و قطعا از نسخه و ویزیت دکتر و بیمارستان خیلی خیلی ارزان تر است.

در تصویر زیر چند نکته مهم در مورد گردو که دونستنش در زندگی روزمره به شما کمک می کند را نشان می دهد
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.