در فصل سرما پس از حمام دست و پا را با آب سرد بشویید!

[Star_16]

قبل از بیرون آمدن از حمام دست ها و پاها را با آب سرد بشویید
با فرا رسیدن فصل سرما احتمال ابتلا به بیماری های ناشی از آن بیشتر می شود و پوست به عنوان محافظ بدن نقش مهمی در این رابطه ایفا می کند. در گرمای حمام منافذ پوست باز می شوند و با بیرون آمدن از حمام در این وضعیت سرمای خارجی می تواند وارد بدن شود.
اما با سرد کردن دست ها و پاها قبل از بیرون آمدن از حمام، دستوری به بدن ارسال می شود که منافذ پوست را ببندد. دست ها و پا ها بدن کوچک ما هستند در دور ترین نقاط، بنابر این سرد کردن آنها بی آنکه به بدن صدمه بزند فرمان را به کل سیستم ارسال می کند.
این روش خصوصا در مورد افراد زیر بسیار موثر است:
خرد سالان، سالمندان، افرادی که بنیه ضعیفی دارند، افرادی که احساس سرمای مداوم دارند
 

[alireza-1377]

شاید باور نکنید
من چه تابستون چه زمستون من باآب سرد کلا دوش میگیرم

[دیانا2]

من با اب سرد حمام میکنم  جز زمستون بعضی اوقات شاید با اب یخ حمام کنم ولی همش جیغ میکشم دوما این موضوعت رو بابام بهم هزار باز میگه میگه عزیز من میای بیرون از حمام دست و سر و پا هاتو با اب سرد بشور تا سرما نخوری منم این کار رو میکنم مخصوصا تو   تابستون
(تابستان اگر دست صورت پا سر  رو بشوری نه خون دماغ یا سرما خودگی نمیگی حتی تو زمستون )