چگونه بدن را پاکسازی کنیم؟

[( lιεβ )]

امروزه با آلوده شدن هوا و مواد غذایی، آمار بیماری ها بسیار زیاد شده است. بروز بسیاری از بیماری ها نتیجه تجمع سموم مختلف در بدن است و این امر ناشی از آب و هوا و غذاهای آلوده است.



امروزه با آلوده شدن هوا و مواد غذایی، آمار بیماری ها بسیار زیاد شده است. بروز بسیاری از بیماری ها نتیجه تجمع سموم مختلف در بدن است و این امر ناشی از آب و هوا و غذاهای آلوده است.انسان می تواند با خارج کردن سموم از بدن، سلامت و نشاط خود را تضمین کند، براین اساس کمتر بیمار می شود و نیازی به مصرف دارو نخواهد داشت.

به منظور تامین سلامت جسم و روح به نکات زیر توجه کنید.

۱ -شروع و ختم غذا با نام و یاد خدا



۲ -با وضو و به یاد خدا بودن در هنگام طبخ غذا



۳ -استفاده بیشتر از مایعات برای افرادی لازم است که خشکی مزاج بیشتری دارند.



۴ -استفاده نکردن از مایعات هنگام غذاخوردن



۵ -کمتر مصرف کردن گوشت



۶ -استفاده از جوانه غلات و حبوبات



۷ -استفاده از میوه و سبزی تازه



۸ -استفاده از هوای پاک و تمیز



۹ -مصرف روزانه ۲تا۳ قاشق غذاخوری عسل



۱۰ -استفاده نکردن از چند نوع غذا در یک وعده



۱۱ -پرهیز از بداخلاقی و بدرفتاری در منزل

[ჯ Simón BóLIvaЯჯ]

بابا عمل کردن به این همه توصیه واقعا حوصله میخواد