امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

7 رازِ زیبا شُدَن {!}

#1
Information 
همه ما تاکنون مطالب زیادی درباره هزاران نکته مفید برای حفظ زیبایی خوانده‌ایم و احتمالا صدها نمونه از محصولات زیبایی را تجربه کرده‌ایم.

7 رازِ زیبا شُدَن {!} 1
به یاد داشته باشید که فقط تعداد مشخصی از این نکات و توصیه‌ها واقعا کاربرد دارند. در این مقاله هفت راز مهم درباره حفظ زیبایی مطرح شده که عبارتند از:
1- راز اول: آب بنوشید. البته قانون نوشیدن هشت لیوان آب در روز را فراموش کنید اما مطمئن شوید که حتما هر روز به اندازه نیاز بدنتان آب بنوشید و زیاد تشنه نمانید. اگر به بدن آب کافی نرسد، پوست خشک و کدر می‌شود.
2- راز دوم: استفاده از ضد آفتاب یک ضرورت است تا سلامت پوست شما تضمین شود.
3- راز سوم: مرطوب نگاه داشتن پوست است که برای این منظور می‌توانید از لوسیونهای مرطوب کننده استفاده کنید.
4- راز چهارم: از اهمیت دستها و گردن غافل نشوید و از آنها مانند صورت مراقبت کنید. دستها و گردن خود را خوب بشویید و مرطوب نگه دارید.
5- راز پنجم: ورزش کنید چون ورزش کردن پوست چهره را درخشان می‌کند. تحرک بدنی جریان خون را بهبود می‌بخشد و ظرفیت اکسیژن خون را بالا می‌برد. این تغییر برای سلامت کل بدن از جمله پوست معجزه می‌کند.
6- راز ششم: تغذیه مناسب سرشار از میوه‌ها، سبزی‌ها، مقادیر زیادی ویتامین C,A و E داشته باشید چون این ویتامین‌ها برای سلامت پوست ضروری هستند.
7- راز هفتم: همواره احساس خوب و مثبتی داشته باشید. برای خودتان کارهایی را انجام دهید که به شما حس خوبی بدهند اگر لبخند بزنید و شاد باشید به طور طبیعی صورتتان درخشان و زیبا می‌شود. پس لبخند بزنید و خندان بمانید.
7 رازِ زیبا شُدَن {!} 1
پاسخ
 سپاس شده توسط سایه22
آگهی


[-]
به اشتراک گذاری/بوکمارک (نمایش همه)
google Facebook cloob Twitter
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید یا ثبت نام کنید
شما جهت ارسال نظر در مطلب نیازمند عضویت در این انجمن هستید
ایجاد حساب کاربری
ساخت یک حساب کاربری شخصی در انجمن ما. این کار بسیار آسان است!
یا
ورود
از قبل حساب کاربری دارید? از اینجا وارد شوید.

موضوعات مرتبط با این موضوع...
  زیبا سازی صورت با 3 حرکت
  با آلوئه ورا پوستی به شفافی آینه و موهای زیبا داشته باشید
  چرا ژاپنی ها همیشه جوان و زیبا می مانند !
  اسپری زنان قدیمی برای داشتن موهای نرم و زیبا
  چند روش طبیعی برای داشتن ابروهای پرپشت و زیبا
  این 4 دمنوش را بنوشید تا پوست جوان و زیبا داشته باشید
  داشتن چشم هایی زیبا و سالم با این راهکارها
Wink راهکار‌های خانگی فوق‌العاده برای داشتن پوستی زیبا
Smile بهترین راه داشتن ناخن هایی زیبا و جذاب
Wink داشتن چشمان سالم و زیبا با 5 شماره :)

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان