نشستن زیاد مرگ اور است!

[meloD]

انسان امروزی بیش از هر زمان دیگری در طول تاریخ می نشیند. این موضوع مشکلاتی را در زندگی روزمره موجب می شود که نیاکان ما تاکنون تجربه نکرده بودند. تا جایی که هرگز فرصت نکرده ایم به این حقیقت بیندیشیم که نشستن طولانی، خطر مرگ را تا ۴۰% افزایش میدهد!

این اینفوگرافیک حقایقی شگفت آور از آسیب های نشستن‌های طولانی مدت را به ما می‌آموزد. امید که درس بگیریم و با بهترین روش ها پای حقمان که ایستادن است بایستیم !
این عکس رو حححححتما ببینید.لطفا با زوم ببینید.

دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
http://www.up.nazicenter.ir/images/kxchele4qgo0cyqpz42.png

کجا داری میری ؟دربارهش فک کن.

[FARID.SHOMPET]

من که یه 6 یا 7 ساعتی میشینم ولی از بدنم کار زیاد می کشم.
من نمی خوام بمیرم هنوز جوونم