طرز تهیه شیر زردچوبه

[♱ ᴠɪᴄᴛᴏʀ ♱]

هنگامی که دچار مشکلات گوارشی و از این قبیل شدید
می توانید با تهیه ی نوشیدنی شیر زردچوبه در درمان
کردن خود قدم بر دارید.

مواد لازم برای شیر زردچوبه

• 1 فنجان شیر بادام شیرین نشده
  

• یک دوم قاشق چای خوری پودر زردچوبه
  

• یک دوم قاشق چای خوری پودر زنجبیل
  

• یک چهارم قاشق چای خوری هل خرد شده
  

• یک قاشق چای خوری شیرین کننده به انتخاب خودتان (من با عسل شیرین می کنم)
  

طرز تهیه شیر زردچوبه

تمام مواد گفته شده را در یک بطری ( مانند بطری مربا ) بریزید، در بطری را محکم ببندید، و به مدت 2 دقیقه خوب تکان دهید.
سپس به آرامی محتوای بطری را روی یک صافی بریزید. حالا می توانید آنچه را که از صافی گذشته میل کنید.

نکات تکمیلی در مورد شیر زردچوبه

شیر زردچوبه جزو نوشیدنی - سایر نوشیدنی ها میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 5 دقیقه
شیر زردچوبه را می توانید در وعده صبحانه - میان وعده - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 1 نفر مناسب میباشد .