امتیاز موضوع:
  • 1 رأی - میانگین امتیازات: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

تخم شنبلیله برای دیابت خوب است یابد؟

#1
ﺁﯾﺎ ﺩﯾﺎﺑﺘﯽ ﻫﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺗﺨﻢ ﺷﻨﺒﻠﯿﻠﻪ ﺑﺨﻮﺭﻧﺪ؟
ﺑﻠﻪ! ﻣﺼﺮﻑ ﺗﺨﻢ ﺷﻨﺒﻠﯿﻠﻪ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﻓﻮﺍﯾﺪﯼ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﺎﺑﺖ ﻧﻮﻉ 1 ﻭ 2 ﺩﺍﺭﺩ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺩﺍﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭ ﺩﯾﺎﺑﺖ ﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻣﺸﻮﺭﺕ ﺑﺎ ﭘﺰﺷﮏ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺭﮊﯾﻢ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺧﻮﺩ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﻨﻨﺪ.
ﺧﻮﺍﺹ ﻭ ﻓﻮﺍﯾﺪ ﺗﺨﻢ ﺷﻨﺒﻠﯿﻠﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﺎﺑﺖ ﭼﯿﺴﺖ؟
ﺑﺮﺧﯽ ﺍﺯ ﻣﻬﻢ ﺗﺮﯾﻦ ﻓﻮﺍﯾﺪ ﺗﺨﻢ ﺷﻨﺒﻠﯿﻠﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﺎﺑﺖ ﻋﺒﺎﺭﺗﻨﺪ ﺍﺯ:
* ﺗﺨﻢ ﺷﻨﺒﻠﯿﻠﻪ ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ ﻓﯿﺒﺮ ﻣﺤﻠﻮﻝ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎ ﮐﻨﺪ ﮐﺮﺩﻥ ﻫﻀﻢ ﻭ ﺟﺬﺏ ﮐﺮﺑﻮﻫﯿﺪﺭﺍﺕ ﻫﺎ ﺑﻪ ﮐﺎﻫﺶ ﻗﻨﺪ ﺧﻮﻥ ﮐﻤﮏ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ.
* ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯽ ﺭﺳﺪ ﺗﺨﻢ ﺷﻨﺒﻠﯿﻠﻪ ﺑﺎ ﮐﺎﻫﺶ ﻗﻨﺪ دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
تخم شنبلیله برای دیابت خوب است یابد؟ 1 ﺧﻮﻥ ﻭ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺗﺤﻤﻞ ﮔﻠﻮﮐﺰ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﻋﻼ‌ﺋﻢ ﻣﺘﺎﺑﻮﻟﯿﮏ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﺩﯾﺎﺑﺖ ﻧﻮﻉ 1 ﻭ 2 ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎﺭﺍﻥ ﺭﺍ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺑﺒﺨﺸﺪ.
* ﺍﻓﺰﻭﺩﻥ ﭘﻮﺩﺭ ﺷﻨﺒﻠﯿﻠﻪ ﺑﺪﻭﻥ ﭼﺮﺑﯽ ﺑﻪ ﺭﮊﯾﻢ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭﺍﻥ ﺩﯾﺎﺑﺘﯽ ﺍﺣﺘﻤﺎﻻ‌ ﺍﺛﺮ ﺧﻮﺑﯽ ﺩﺭ ﺩﯾﺎﺑﺖ ﻧﻮﻉ 1 ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻭ ﺑﻪ ﮐﺎﻫﺶ ﺳﻄﺢ ﻗﻨﺪ ﺧﻮﻥ ﻧﺎﺷﺘﺎ، ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺗﺤﻤﻞ ﮔﻠﻮﮐﺰ ﻭ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﮐﺎﻫﺶ ﮐﻠﺴﺘﺮﻭﻝ ﺑﺪ ﻭ ﺗﺮﯼ ﮔﻠﯿﺴﯿﺮﯾﺪ ﺧﻮﻥ ﮐﻤﮏ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ.
* ﺍﯾﻦ ﺩﺍﻧﻪ ﻫﺎ ﺍﺯ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻧﺎﮔﻬﺎﻧﯽ ﻗﻨﺪ ﺧﻮﻥ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﺩﺭ ﺩﯾﺎﺑﺖ ﻧﻮﻉ 2 ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ.
* ﺗﺨﻢ ﺷﻨﺒﻠﯿﻠﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﻧﺤﻮﻩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺑﺪﻥ ﺍﺯ ﻗﻨﺪﻫﺎ ﻭ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺍﻧﺴﻮﻟﯿﻦ ﺁﺯﺍﺩ ﺷﺪﻩ ﻣﻔﯿﺪ ﺍﺳﺖ.
* ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯽ ﺭﺳﺪ ﻣﺼﺮﻑ ﻧﺎﻥ ﻭ ﺷﯿﺮﯾﻨﯽ ﺟﺎﺕ ﭘﺨﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺑﺎ ﺁﺭﺩ ﺷﻨﺒﻠﯿﻠﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻣﻘﺎﻭﻣﺖ ﺑﻪ ﺍﻧﺴﻮﻟﯿﻦ ﺩﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﺒﺘﻼ‌ ﺑﻪ ﺩﯾﺎﺑﺖ ﻧﻮﻉ 2 ﺭﺍ ﮐﺎﻫﺶ ﺩﻫﺪ.
ﻧﺤﻮﻩ ﻣﺼﺮﻑ ﺗﺨﻢ ﺷﻨﺒﻠﯿﻠﻪ
ﺗﺨﻢ ﺷﻨﺒﻠﯿﻠﻪ ﻃﻌﻢ ﺗﻠﺦ ﻭ ﺁﺟﯿﻠﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺍﻏﻠﺐ ﺩﺭ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺍﺩﻭﯾﻪ ﺟﺎﺕ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ.
ﻫﻨﺪﯼ ﻫﺎ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﻧﻪ ﺩﺭ ﮐﺎﺭﯼ، ﺗﺮﺷﯽ ﻭ ﺳﺲ ﻫﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ.
ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺍﺯ ﺗﺨﻢ ﺷﻨﺒﻠﯿﻠﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻬﯿﻪ ﺩﻣﻨﻮﺵ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ ﯾﺎ ﭘﻮﺩﺭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﻣﺎﺳﺖ ﺑﭙﺎﺷﯿﺪ ﻭ ﻣﯿﻞ ﮐﻨﯿﺪ.
ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺍﺣﺘﻤﺎﻟﯽ ﻭ ﻣﻀﺮﺍﺕ ﺗﺨﻢ ﺷﻨﺒﻠﯿﻠﻪ ﭼﯿﺴﺖ؟
ﺍﮔﺮﭼﻪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻣﻘﺎﺩﯾﺮ ﻣﻌﻤﻮﻟﯽ ﺗﺨﻢ ﺷﻨﺒﻠﯿﻠﻪ ﺩﺭ ﺁﺷﭙﺰﯼ ﻣﻌﻤﻮﻻ‌ ﺑﯽ ﺧﻄﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﻣﺎ ﺩﺭ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺯﯾﺮ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺯ ﻣﺼﺮﻑ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﻧﻪ ﻫﺎ ﺍﺟﺘﻨﺎﺏ ﺷﻮﺩ:
* ﻣﺼﺮﻑ ﺗﺨﻢ ﺷﻨﺒﻠﯿﻠﻪ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻧﻘﺒﺎﺿﺎﺕ ﺭﺣﻤﯽ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺧﻄﺮ ﺳﻘﻂ ﺟﻨﯿﻦ ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺩﻫﺪ.
* ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺍﺣﺘﻤﺎﻟﯽ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﻧﻪ ﻫﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎﺩﺭﺍﻥ ﺷﯿﺮﺩﻩ ﻣﺸﺨﺺ ﻧﺸﺪﻩ، ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺍﺯ ﻣﺼﺮﻑ ﺗﺨﻢ ﺷﻨﺒﻠﯿﻠﻪ ﺍﺟﺘﻨﺎﺏ ﮐﻨﻨﺪ.
* ﺗﺮﮐﯿﺒﺎﺕ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺗﺨﻢ ﺷﻨﺒﻠﯿﻠﻪ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻢ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﻫﺎﯼ ﺣﺴﺎﺱ ﺑﻪ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﻣﺒﺘﻼ‌ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﺯ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺍﺳﺘﺮﻭﮊﻥ ﺗﻘﻠﯿﺪ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺪﻥ ﺁﻥ ﻫﺎ ﻣﻀﺮ ﺑﺎﺷﺪ.
* ﻣﻮﺍﺩ ﺷﯿﻤﯿﺎﯾﯽ ﺧﺎﺹ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﻧﻪ ﻫﺎ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺩﯼ ﻣﺘﯿﻞ ﭘﯿﺮﺍﺯﯾﻦ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺑﻮﯼ ﺧﺎﺻﯽ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﺷﻮﺩ.
* ﺷﻨﺒﻠﯿﻠﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺎﻋﺚ ﻭﺍﮐﻨﺶ ﻫﺎﯼ ﺁﻟﺮﮊﯾﮏ ﺷﻮﺩ، ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﻻ‌ﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﻓﺰﻭﺩﻥ ﺁﻥ ﺑﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺣﺘﻤﺎ ﺑﺎ ﭘﺰﺷﮏ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺁﻟﺮﮊﯼ ﻫﺎﯼ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺧﻮﺩ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﯿﺪ.
* ﻓﯿﺒﺮ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺷﻨﺒﻠﯿﻠﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺟﺬﺏ ﺑﺮﺧﯽ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﺧﻮﺭﺍﮐﯽ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﮐﺎﻫﺶ ﺩﻫﺪ، ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺗﺎ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺖ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺼﺮﻑ ﺩﺍﺭﻭ ﺍﺯ ﺷﻨﺒﻠﯿﻠﻪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﮑﻨﯿﺪ.
* ﺯﯾﺎﺩﻩ ﺭﻭﯼ ﺩﺭ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﻨﺒﻠﯿﻠﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﻋﻮﺍﺭﺿﯽ ﻫﻤﭽﻮﻥ ﮔﺎﺯ ﻭ ﻧﻔﺦ ﻣﻨﺠﺮ ﺷﻮﺩ.
* ﺷﻨﺒﻠﯿﻠﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺎ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺑﻪ ﺧﺼﻮﺹ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﺍﺧﺘﻼ‌ﻻ‌ﺕ ﻟﺨﺘﻪ ﺷﺪﻥ ﺧﻮﻥ ﻭ ﺩﯾﺎﺑﺖ ﺗﺪﺍﺧﻞ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ. ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﺼﺮﻑ ﺗﺨﻢ ﺷﻨﺒﻠﯿﻠﻪ ﭘﺰﺷﮏ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﻭﺯ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﺩﯾﺎﺑﺖ ﺭﺍ ﮐﺎﻫﺶ ﺩﻫﺪ ﺗﺎ ﺑﯿﻤﺎﺭ ﺑﻪ ﺍﻓﺖ ﺷﺪﯾﺪ ﻗﻨﺪ ﺧﻮﻥ ﺩﭼﺎﺭ ﻧﺸﻮﺩ.
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
https://harfeto.timefriend.net/16404195783388
ناشناس بنویس برام(:
پاسخ
آگهی


[-]
به اشتراک گذاری/بوکمارک (نمایش همه)
google Facebook cloob Twitter
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید یا ثبت نام کنید
شما جهت ارسال نظر در مطلب نیازمند عضویت در این انجمن هستید
ایجاد حساب کاربری
ساخت یک حساب کاربری شخصی در انجمن ما. این کار بسیار آسان است!
یا
ورود
از قبل حساب کاربری دارید? از اینجا وارد شوید.

موضوعات مرتبط با این موضوع...
  زنان با اندام این فرمی بیشتر دیابت نوع 2 میگیرند !
  حرکات مفید یوگا برای افراد مبتلا به دیابت
  تاثیرات بی نظیر بابونه برای درمان و پیشگیری از دیابت
  زردچوبه برای دیابت مفیداست یامضر؟
  استویا برای دیابت مفیداست یامضر؟
  اووکادو برای دیابت مفیداست یامضر؟
  خواص روغن نارگیل برای دیابت
  خواص مصرف حبوبات برای افراد دچار دیابت
  ارتباط مشکل آب مروارید چشم و دیابت
  معجون فیلیپینی برای درمان دیابت

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان